É muito comum que as pessoas confundam Pilates e Fisioterapia Pélvica, e hoje vamos conversar um pouco sobre isso! Primeiramente, você conhece ou já ouviu falar em FISIOTERAPIA PÁLVICA? Esta área da Fisioterapia avalia, previne e trata disfunções de 3 importantes funções do nosso corpo: função urinária, função sexual e função evacuatória. Embora muitas pessoas ainda acreditem que a fisioterapia pélvica é direcionada somente para mulheres, essa área também atua nesses 3 pilares na saúde do homem!
Já o PILATES, é um método que trabalha nosso corpo de forma global, com alongamentos, fortalecimentos, postura, consciência corporal, visando a conexão entre o corpo e a mente. Fisioterapia Pélvica e Pilates são ótimos aliados quando trabalham juntos, mas não devem ser confundidos; pois, cada um tem sua determinada finalidade.
Para saber mais, entre em contato…