Mariangela Cavallazzi, médica e moradora de Florianópolis aos seus 75 anos de vida, no mês passado realizou um sonho que iniciou antes da pandemia. Fazer o Caminho de Santiago de Compostela. Em 11 dias consecutivos, a nossa cliente do Pilates e Fisioterapia realizou 230kms caminhando o percurso do Caminho Central Português até a sua emocionante chegada na Catedral de Santiago…

A resposta é: Com certeza SIM! Hoje o Pilates é uma técnica extremamente popular, principalmente na área de problemas ortopédicos, dentre eles a hérnia de disco. O PILATES auxilia na diminuição das dores, alívio das tensões, aumento da mobilidade da coluna, melhora a flexibilidade e a força muscular. Dessa forma, os movimentos do dia a dia se tornam mais ágeis,…

A dor cervical está entre as 5 condições crônicas de maior prevalência e é a quarta causa de anos vividos com incapacidade. Afeta normalmente pessoas entre os 40 e 60 anos de idade, sendo mais predominante em mulheres. Fatores de risco para um episódio de DOR CERVICAL: – genética e história familiar – alta tensão muscular que faz uma co-…

Na semana passada aconteceu um encontro da equipe Cavallazzi. Apostar na realização de confraternização é uma das formas de manter todos motivados, encantados e com uma visão positiva. Esse tipo de ação ajuda a engajar, unindo as equipes em momentos de descontração e lazer, além de ressaltar a identificação entre os colegas de trabalho. Em meio a muita diversão a…

Incômodo na Coluna Lombar? pega essas 5 dicas: – Se o seu problema não foi advindo de nenhum trauma físico (ex: queda), procure movimentar-se mais. Geralmente a nossa coluna reclama quando fica muito tempo na mesma POSTURA. – Busque ficar tranquilo! A maioria das dores lombares, mesmo as mais intensas; têm um bom prognóstico. A história natural da doença é…

Cinco sinais clínicos de que você pode ter uma hérnia de disco lombar 1 – Percepção de dor mais intensa na perna do que na coluna. 2 – Sensação de Parestesia, também conhecido como dormência. 3 – Dor que segue a região de um dermátomo (uma área da pele em que todos os nervos sensoriais vêm de uma única raiz…

Gostaria de desmistificar alguns mitos sobre a famosa hérnia de disco, e já aproveitar e orientar um pouco os nossos seguidores. Primeiramente, é importante entender que o fisioterapeuta não trata a sua hérnia de disco. Nós tratamos o paciente e os seus sintomas/queixas. A DOR NA COLUNA é a queixa mais comum no nosso dia-dia. Mais de 90% dos casos…

Hoje vou falar sobre essa dor persistente e tentar ser o mais didático possível. Possibilitando o entendimento do maior número de pessoas. Para começar, vou falar do nosso sistema nervoso, que é fundamental para entender a DOR.   Começando pelos nervos, são eles os responsáveis por conduzir mensagens diversas entre regiões do nosso corpo e o cérebro. De forma didática,…

Desde o início da clínica, nós da CAVALLAZZI FISIOTERAPIA, adquirimos aparelhos de eletroterapia para nos ajudar no tratamento. Como filosofia de atendimento, nós a utilizamos como um complemento. Não sendo nossa principal conduta. Em alguns casos raros, o paciente está em fase aguda e não suporta as terapias manuais; nesses casos a eletro se mostra mais necessária/útil. Como de costume…