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Muitas pessoas sentem DOR LOMBAR e geralmente é fácil saber a origem dessa dor.  No entanto, as DORES DO QUADRIL são um pouco mais complexas. Primeiramente, é importante entender que a dor no quadril, é uma dor geralmente mais profunda, e que a causa deve estar relacionada com a articulação do quadril. Ou seja, a articulação fêmuro acetabular. Existem diversas…

DORES NA COLUNA LOMAR são muito frequentes no cotidiano das pessoas. Aproximadamente 90% das pessoas têm ou já tiveram dor na coluna lombar em algum momento da vida. Ela pode ter algumas causas; e o método DTM (Diagnóstico e Terapia Mecânica, ou MDT em inglês) é uma ótima maneira de identificar a dor e distinguir a sua causa. Em casos…

VENHA COMEMORAR CONOSCO no próximo dia 15 de março de 2019, sexta-feira. Com mais de 5 anos de experiência, a nossa equipe atendeu no Centro de Florianópolis na rua Presidente Coutinho. Em 2019 nós mudamos de endereço para atendê-los melhor. E agora chegou a hora comemorarmos o novo endereço. Aguardamos por você na Rua Alves de Brito, 346 – sala 101.…

A fasceíte plantar é uma inflamação na fáscia plantar. Também pode ser encontrada com outros nomes (fasciíte, fascite, …), e pelo que pesquisei, todos são aceitáveis e/ou corretos. A biomecânica da marcha, sobrepeso, “pé chato” ou pé plano, encurtamento da musculatura da panturrilha, e a sobre carga nos pés, são algumas das causas. Essa lesão tem enorme incidência em atletas…

Vou me arriscar a falar um pouco sobre esse tema bastante polêmico. Como eu não gosto de discussão, eu evito fazer comentários polêmicos, mas vamos lá, segue a minha opinião… Muitas pessoas me perguntam o que é melhor, ou qual a diferença entre Crossfit e Treinamento Funcional. Em geral, os dois trabalham com exercícios funcionais, aqueles que trabalham o CORPO…

O entorse de tornozelo é uma das lesões mais comuns nas atividades físicas; especialmente na prática de esportes. Fatores de risco são aqueles fatores dos quais podem causar/propiciar a lesão (entorse). Dos esportes, eu citaria o futebol, basquete e vôlei como os mais comuns para causar esse tipo de lesão. É possível notar que todas essas atividades incluem saltos aonde…

É com enorme satisfação que a Cavallazzi Fisioterapia anuncia sua mudança de endereço. Criada em 04/12/2013 pelo sócio e fisioterapeuta Thales Cavallazzi da Silva, a CLÍNICA DE FISIOTERAPIA que sempre residiu na Rua Presidente Coutinho, agora está com novo visual e em novo local: Rua Alves de Brito, 346 (Centro Executivo Luna). “…Nossa prioridade foi pensar em um lugar que…

Já faz tempo que a corrida de rua cresce de forma exponencial no Brasil. Acredito que isso se deva por uma epidemia de corredores que atrai mais corredores, pelo aumento do número de assessorias esportivas de corrida, e pela praticidade do esporte em praticá-lo. Felizmente, esse modo de vida proporciona muitos benefícios para a saúde do praticante. No entanto, é…

Recentemente, estive presente em eventos promovidos pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva (SONAFE), e pude mais uma vez ver a força do marketing e do mercado para vender produtos desnecessários aos atletas. Como sempre, os alvos são os atletas amadores. Que representam a gigantesca maioria nos esportes competitivos. Em 2015, a tal kinesio-tape já tinha caído por água abaixo. E…

Dentre as abordagens do método PILATES está a estabilização central, ou seja, a realização de exercícios elaborados para ativar os músculos profundos do tronco e da pelve, também identificados pelos praticantes como músculos do power house. Identifica-se como um cinturão anterior e posterior que se estende desde a base das costelas até a região inferior da pelve. Os limites do…

  Conhecer as causas mais comuns das dores lombares ajuda na retomada da consciência corporal e à prevenção da dor. A causa mais comum das dores lombares é a adoção de posturas erradas no dia a dia, por longos períodos de tempo: sentar, ficar curvado para realizar determinadas tarefas, levantar peso em excesso, deitar-se em posição incorreta. Todas essas posições…