É o treinamento para aquisição de habilidades que envolvem treinar o corpo para realizar atividades da vida cotidiana. Tem como foco o estímulo constante de padrões de movimento para aprimorar a performance em uma atividade específica, formando um corpo “mais inteligente”, e que trabalha de forma integrada. Com esse trabalho do corpo de forma global, é possível alcançar melhores desempenhos …