A MASSOTERAPIA consiste em um conjunto de manobras manuais para alívio de dores e bem-estar em geral. É um conjunto de procedimento de massagens com os mais variados fins, como alívio de dores e estresse, por exemplo.
Nesse post abordamos mais específico os maiores benefícios que a massoterapia trás 💚
– Redução das dores musculares: a massagem ajuda a soltar as fibras musculares e a reduzir a tensão, que pode aliviar dores e desconfortos em diferentes partes do corpo.
– Melhora da Circulação Sanguínea: a pressão das mãos do MASSOTERAPEUTA estimula a circulação sanguínea, melhorando a oxigenação dos tecidos e reduzindo o acúmulo de toxinas.
– Redução do Estresse e da Ansiedade: a massagem tem um efeito relaxante sobre o corpo e a mente, o que pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
– Melhora do Sono: o relaxamento proporcionado pela MASSAGEM pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a reduzir a insônia.
– Fortalecimento do Sistema Imunológico: a massoterapia pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, estimulando a produção de anticorpos e a redução dos níveis de cortisol, o hormônio do estresse.