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Nessa postagem, eu busco trazer algumas informações pertinentes sobre a cervical:

Fatores que predispõem os pacientes à recorrência de dor cervical:

– História prévia de dor cervical
– Gênero Feminino
Dor Lombar
– Angústia
Dor de cabeça

Objetivos de prevenção secundária nos problemas musculoesqueléticos:

– Prevenir ou diminuir o número de novos episódios
– Encurtar a duração dos episódios
– Melhorar as estratégias de autotratamento
– Diminuir a necessidade de procura de tratamento
– Diminuir a necessidade de ausência do trabalho

Esses objetivos são alcançados por meio de:

– Educação
– Incentivo de estratégias de AUTOTRATAMENTO
– Formulação de estratégias que devem ser individualizadas de acordo com o paciente

As estratégias mais comuns, e portanto, as presumidamente mais úteis se relacionam com exercícios e postura.

Por, Thales Cavallazzi (Fisioterapeuta)