A resposta é NÃO! Todos podem. Basta querer! O PILATES é um exercício que se adapta ao cliente. Podendo ser praticado por atletas, idosos, jovens, adultos, gestante, após cirurgias e muitos outros grupos.
Mas atenção, condições temporárias, como a hipertensão descontrolada, pode fazer com que a prática seja adiada até que a questão seja resolvida. Dependendo do caso o profissional pode encaminhar para outras especialidades da fisioterapia, ou outro profissional.
E aí, você está esperando o que para começar a praticar?